Unsere Tanzgruppen
Standardtanz | Lateintanz
Ausgleich - Spaß - Sport
Bei Standard/Lateintänzen bieten wir Standard- und Lateintanz als ein gemeinsames Angebot für Breitensporttänzer/innen an.
Es bietet sich einen tollen Einstieg in die Welt der klassischen Paartänze.
Von Walzer bis Cha-Cha-Cha lernst du die wichtigsten Grundlagen in entspannter Atmosphäre.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Die Trainer erklären die Schritte Schritt für Schritt. Ob jung oder alt, alle sind willkommen, die Spaß am Tanzen haben und neue Bewegungsabläufe erlernen möchten.
Crossover Dancing
Perfect Mix | Mehr als nur Schritte
"Perfect Mix", die perfekte Mischung aus Bewegung erlernen und Figuren besser verstehen ist das Motto der neuen Donnerstagsgruppe im TSC Solitude.
Sie wollen mehr als nur Schritte lernen? Ganz egal ob Standard, Latein oder moderner Gesellschaftstanz. Dann sind Sie bei uns genau richtig!
Von Jung bis Alt, von Anfänger bis Wiedereinsteiger.
Kindertanz und Mini-Kids
Rythmische Früherziehung
Ihr Text
Linedance Minis - Linedance Kids & Parent´s
Dieser Kurs richtet sich an alle Mütter, die gemeinsam mit ihren Kindern im Alter von 3 bis 6 Jahren in die Welt des Tanzens eintauchen möchten. Dabei steht der Spaß im Vordergrund.
Gemeinsam werden einfache, altersgerechte Choreografien einstudiert, die den Kindern auf spielerische Weise Rhythmus und Bewegung vermitteln.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich! Es geht vor allem darum, eine tolle Zeit miteinander zu verbringen und die Bewegungsfreude zu fördern.
Linedance Kids
Dieser Kurs ist ideal für Kinder zwischen 7 und 8 Jahren, die gerne zu moderner Musik tanzen.
Die Kinder lernen einfache Linedance-Schritte, die alleine in einer Gruppe getanzt werden.
Wer Spaß an Bewegung hat und sich gerne zur Musik bewegt, ist hier genau richtig. Vorkenntnisse im Tanzen sind nicht nötig, lediglich Freude am Tanzen und Lust darauf, neue Bewegungsabläufe zu lernen.
Pilates
Moderne Ausgleichsgymnastik
Eine sanfte Möglichkeit, den Körper gut zu trainieren. Atemübungen unterstützen den Bewegungsablauf. Übungen zur Körperwahrnehmung lassen uns den Körper völlig neu erfahren und spüren. Wir kräftigen, dehnen und entspannen.
Linedance
Der Tanz für Einzeltänzer
Wie schon der Name sagt, tanzt man vorwiegend in Linien. Jeder tanzt für sich alleine aber innerhalb einer Gruppe und man tanzt nach vorgegebenen und sich wiederholenden Schrittfolgen. Natürlich gibt es auch Paartänze wie Two Step, Walzer, Swing etc.
Einen Partner und Vorkenntnisse benötigt man nicht, lediglich die Freude an der Musik und Spaß am Tanzen innerhalb der Gruppe sollte vorhanden sein, alles andere kann man erlernen.
DancEmotion
Bewegung und Spaß für Einzeltänzer
Wir bewegen uns zu toller Musik aus den Charts, aber auch mal zu älteren Titeln wie beispielsweise von Michael Jackson, Queens usw.
Die Choreograpien, von uns selbst entwickelt, enthalten Elemente aus den vielfältigen lateinamerikanischen Tänzen wie ChaChaCha, Samba, Rumba, Salsa, aber auch Schritt-kombinationen aus dem Bereich Aerobic.
Das Schöne an diesem Sport ist: Sie benötigen keinen Tanzpartner; jeder Teilnehmer tanzt in "Eigenverantwortung."
Ihre Fitneß wird dabei von Kopf bis Fuß gefördert - und trotz aller Anstrengung kommt der Spaß dabei nie zu kurz.
Egal ob weiblich oder männlich, ob jung oder älter: alle, die eine tänzerisch pfiffige Sportart suchen, sind hier genau richtig.
Turniertanz
Sportliches Tanzen, Leistungssport
Beim Turniertanz wird der Tanzsport wettkampfmäßig betrieben.
Paare oder Formationen treten, eingeteilt nach Alter und Leistungsstand, gegeneinander an. Wertungsrichter beurteilen jeden einzelnen Tanz unter mehreren Gesichtspunkten, und vergeben Punkte oder Platzierungsempfehlungen. Auf dieser Grundlage werden dann die Platzierungen der Paare sowie deren Ranglistenplatz ermittelt.
"Gruppentraining in Latein/Standard findet gemäß den Konzeptionen der Trainerinnen und Trainer statt. Interessentinnen und Interessent erfahren Näheres über den Sportreferenten"
Zumba
Workoutprogramm
Zumba ist ein effektives Workout-Programm. Zu lateinamerikanischer Musik werden kleine Choreographien in Bewegung umgesetzt. Der Körper wird trainiert und fit gemacht, die Pfunde purzeln; ein Gruppenangebot für Männer und Frauen jeden Alters.